Καρύδια Σπασμένα Ψίχα ( ΝΕΑΣ ΕΣΟΔΕΙΑΣ )

Τα καρύδια θεωρούνται ο “βασιλιάς” των ξηρών καρπών. Η καρυδιά είναι ένα από τα αρχαιότερα δέντρα γνωστά στους ανθρώπους, με ιστορικές αναφορές από την εποχή της Περσίας το 7000 π.Χ.. Σύμβολο της διανόησης, αφού μοιάζουν στο σχήμα τους με εκείνο του ανθρώπινου εγκεφάλου.

Τα καρύδια ανακηρύσσονται ως οι πιο υγιεινοί ξηροί καρποί, αφού μόλις επτά καρύδια την ημέρα είναι αρκετά για την προάσπιση του ανθρώπινου οργανισμού κατά του γήρατος. Περιέχουν διπλάσια περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες σε σχέση με τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς, καθώς έρευνα έδειξε ότι τα αντιοξειδωτικά των καρυδιών είναι 2 έως 15 φορές ισχυρότερα από τη βιταμίνη Ε και καταπολεμούν αποτελεσματικά τις ελεύθερες ρίζες. Η υψηλή ποιότητα των καρυδιών σε φυτικές ίνες αλλά και η πλούσια περιεκτικότητα τους σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, Ω3 και Ω6, τα κατατάσσουν βασική επιλογή για μια ισορροπημένη διατροφή.

Μπορείτε να τα καταναλώσετε σαν ένα μικρό σνακ όλες τις ώρες της ημέρας. Βρίσκουν χρήσεις και σε μια πληθώρα παρασκευών, όπως στις σαλάτες, στο γιαούρτι, στις μπάρες, σε φρουτοσαλάτες, σε γλυκές και αλμυρές συνταγές αλλά και για πιο τολμηρές παρασκευές, όπως βούτυρο καρυδιού, φυτικό ρόφημα ή και αλεύρι καρυδιού. Ένας μικρός “θησαυρός” της φύσης στη διατροφή σας.

Σταθερά στον δρόμο της υψηλής ποιότητας, εδώ και έναν σχεδόν αιώνα, σας προσφέρουμε καθημερινά ωμούς και φρεσκοψημένους ξηρούς καρπούς. Αρχές Σεπτεμβρίου διαλέγουμε και κλείνουμε τις καλύτερες Ελληνικές σοδειές, πετυχαίνοντας ανταγωνιστικές τιμές, οι οποίες μας κατατάσσουν πρώτους στην προτίμησή σας.

*Οι παρεχόμενες συμβουλές και προτάσεις, σχετικά με τα διατροφικά και γενικότερα οφέλη των προϊόντων και της χρήσης τους, δεν επέχουν θέση ιατρικής συμβουλής, ούτε την αντικαθιστούν.